زهـــــــــ الـــــــريف ــــــرة
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخولدردشة
يسرنا نحن إدارة. ومشرفين غرفة زهرة الريف ان ندعو زوارنا الكرام لمشاركتنا مواضيعنا الهادفة ومسابقاتنا الترفيهية وتعارفنا الجاد في الدردشة الصوتية لدخول اظعط على الصورة

شاطر | 
 

 نصائح ليزداد جمالك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sara
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد الرسائل : 199
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالبة
كيف تعرفت علينا : صديق
تاريخ التسجيل : 07/02/2008

مُساهمةموضوع: نصائح ليزداد جمالك   السبت فبراير 09, 2008 7:50 am

إليك مجموعة من النصائح ليزداد جمالك بريقاً ونضارة...


1)حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق.

2)للثوم رائحة كريهة تصيب الفم وتؤثر على رائحة التنفس، ولكنه يساعد على تنشيط الجسم، فلا مانع من تناوله، ويمكنك إزالة رائحته بشرب ملعقة كبيرة من عسل النحل، وذلك بعد تناول الثوم بنصف ساعة حتى تزول رائحته،أو بلع أوراق النعناع الأخضر أو البقدونس.

3)للتخلص من السمنة: اغلي كمية من الماء، ثم انقعي فيها قليلاً من الكمون، مع ليمونة مقطعة حلقات، واتركيه طول الليل، وتناوليه في الصباح قبل تناول الطعام.

4)إحذري الكعب العالي، فإنه وإن كان يعطيك أناقة، إلا أنه يؤثر على التاسق بين أجزاء الجسم، ويعني هذا الامتناع عن لبس حذاء ذي كعب عال، وليكن أقصى ارتفاع لكعب الحذاء 3 سم، حتى يعطيك رشاقة في المشي، مع المحافظة على صحة الجسد وتناسق أجزائه.

5)التفاح مفيد جدًّا للمحافظة على جمال البشرة، كما أنه يساعد في الحفاظ على وزن الجسم بلا زيادة.

6)لتقليل الوزن؛ ابلعي ملعقة من العسل صباحًا، ثم تناولي بعدها فنجانًا من الشاي.

7)البرتقال من الفواكه الهامة لإزالة السمنة، ولذلك ينصح به الأطباء أصحاب الجسم البدين.

Coolلتقوية الشعر؛ يدمج مقدار من العسل، ومقدار من زيت الزيتون، ويسخن ثم يدلك به الشعر، ويتم غسل الشعر بعد فترة قليلة، وتكرر هذه العملية مرة كل شهر، فيقوى الشعر ويكون أكثر صلابة.

9)للعناية بالجلد العادي والحفاظ عليه جميلا، وناعمًا، يخفف صفار بيضة بملعقة كبيرة من الكريم، ثم يدهن به الوجه والعنق، ويظل القناع مدة ساعة، ثم يزال بالماء الفاتر.

10)للتخلص من الكالو، وعين السمكة، الذين يصيبان القدمين بكثير من التشوه والآلام، يدهن الكالو وعين السمكة بزيت الخروع وذلك بدلكهما في المساء قبل النوم بزيت الخروع، ثم يتم لبس الجوارب حتى الصباح، ويتم ذلك مرتين في الأسبوع، فإنه يساعد على الحصول على جلد ناعم أملس، ويزيل هذه التشوهات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الــمدير العام
عبدالحفيظ
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 329
العمر : 36
الموقع : الدريوش
المزاج : نشيط
كيف تعرفت علينا : تبا دل اعلاني
تاريخ التسجيل : 28/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   السبت فبراير 09, 2008 12:00 pm


_________________
إجــعل المنتــدى أحســن مما كـان
قـدر الإمكـان فإن لم يكـن
بالإمكــان فكما كـان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 22
تاريخ التسجيل : 01/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الأحد فبراير 10, 2008 2:37 am

شكرا اختي سا رة على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hafid-driouch.yoo7.com
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الأربعاء فبراير 13, 2008 12:13 pm


مشكوووووووووورة أخت سارة على الموضوع

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
le_roi_reda_21
عضو نشيط
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 181
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالب/مؤطرداخل دوور الشباب و المخيمات
المزاج : نشيط/كووووول/كثير الضحك
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الأربعاء فبراير 13, 2008 12:37 pm

اخت سارة مكاينش شي وصفة ليا انا راه وجهي تكمششش خخخخخخخ مشكوووورة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
immi_20
عضو مشا رك
avatar

انثى
عدد الرسائل : 44
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الخميس فبراير 14, 2008 5:15 am

هههههة حيكون انشالله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
le_roi_reda_21
عضو نشيط
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 181
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالب/مؤطرداخل دوور الشباب و المخيمات
المزاج : نشيط/كووووول/كثير الضحك
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الخميس فبراير 14, 2008 6:34 am

خخخخخخخخخخخخخخخخخخ :123: :123: :123:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد الرسائل : 199
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالبة
كيف تعرفت علينا : صديق
تاريخ التسجيل : 07/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ليزداد جمالك   الخميس فبراير 14, 2008 7:01 am

انشالله يا اخي الملك رضى 21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح ليزداد جمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــدى زهـــــــــــــــــرة الريــــــف :: 
منتدى الآسرة والمجتمع
 :: منتدى الرشاقة والجمال
-
انتقل الى: